心烦失眠是什么病_健康

【心烦失眠是什么病】由于心烦所导致的失眠常见的原因有焦虑症或者抑郁症，焦虑症的患者往往比较容易心烦，然后由于想得过多，难以入睡，长期的焦虑，失眠，心烦，需要去医院做心理量表的测评，判断是否是那种焦虑还是抑郁，同时可以判断疾病的严重程度来选择是否需要使用抗焦虑抑郁的药物来进行治疗失眠。
失眠可以导致自身免疫力的下降，所以建议在医生的指导下服药来改善失眠，失眠纠正之后，加强运动锻炼，注意劳逸结合，焦虑抑郁的症状减轻之后再逐渐停药，才能改善这种心烦失眠的症状。