高血压和糖尿病人可以吃什么水果_健康

高血压的患者在水果的选择上并没有太多的禁忌，而糖尿病的患者可以适当的多吃糖含量相对较低的水果，比如柠檬、番石榴、柚子、西瓜以及苹果等，最好选择在两餐之间少量多次的食用，有利于血糖的稳定。
水果当中含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素，不仅能够补充机体所需的营养元素，同时还能保持大便的畅通。
【高血压和糖尿病人可以吃什么水果】高血压和糖尿病目前尚无法根治，需要通过长期的药物以及健康的生活方式来共同达到控制血压和血糖的目的，减少并发症的发生。