洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，还含有前列腺素A ， 能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒 。
【洋葱补啥啊】此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老 ， 预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物 。
洋葱是百合科、葱属多年生草本植物 。鳞茎粗大 ， 近球状；纸质至薄革质，内皮肥厚，肉质，叶片圆筒状，中空，中部以下最粗，向上渐狭，比花葶短，花葶粗壮，高可达1米，伞形花序球状，具多而密集的花 。
相关经验推荐
-
传奇3：复古狂暴版神舰传说，新手攻略篇，让你快人一步！
-
我的世界疾风戒指怎么飞不起来 我的世界疾风戒指怎么飞
-
-
-
-
-
-
-
松叶菊的养殖方法和注意事项视频 松叶菊的养殖方法和注意事项
-
假面骑士|宏伟的设定却烂尾得让人心痛！回归昭和假面骑士的35周年纪念作！
-
原作者|流川枫的弱点是什么《灌篮高手》原作者给出了正确答案
-
-
-
iPad|初次从华为换到苹果是啥感受？上手iPhone13一个月后，说说心里话
-
iserror函数的使用方法 iserr函数与iserror函数区别
-
三星|RedmiNote11系列，小立边设计更潮流，细节精致好看
-
世界弹射物语万圣节福利发放 世界弹射物语万圣节福利领取规则说明
-
立春巧养生，做好这4件小事，为一整年的健康打下基础
-
-
