保胎艾灸哪个部位_健康

艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位，以达到治病养生的功效。
【保胎艾灸哪个部位】但是一般来说，普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期。艾灸讲究穴位疗法，可致动血，稍有不慎，对胎儿反而有害无益。
但是对于胞宫虚寒的孕妇，可以通过艾灸来散寒安胎；妊娠晚期孕妇，可通过艾灸来纠正胎位不正。但是艾灸必须在专业医生的指导下进行。
首先，我们要避开腰腹部位；建议孕妇艾灸一些扶正气，补气血的穴位。如食欲不佳时，艾灸中脘穴，激发食欲，给宝宝提供足够的气血；恶心、呕吐时，可以艾灸内关穴缓解恶心呕吐；当情绪有波动时，可以艾灸太冲穴来控制情绪；当睡眠不好时，可以艾灸涌泉穴来调理睡眠。