高血压最好的冶疗法_健康

【高血压最好的冶疗法】反复多次测量血压，如果非同日三次以上的血压高压大于等于140毫米汞柱或者低压大于等于90毫米汞柱就诊断为高血压。
对于高血压的人要从生活方式，饮食习惯以及药物治疗中综合来管理血压，其中包括减肥运动，规律作息，不要熬夜，心态平和，低盐饮食，可以适当进食含有钾，钙镁比较丰富的食物，可以选择一种或者几种降压药物来联合使用，最终把血压降到140/90毫米汞柱以下，对于所选降药的种类，要根据患者的合并疾病的情况以及血压的升高程度来做出选择。