孕妇可以吃腰果吗？
腰果含有丰富的蛋白质、维他命及微量元素 ， 因此怀孕期间孕妇是可以吃腰果的 。不但可以补充身体所需的营养物质 ， 还可以补充孕期的体力，消除疲劳 。但是腰果虽好 ， 也不能多吃 。腰果吃的太多可能会导致胃肠消化不良、腹胀 ， 严重的可以出现便秘的状态 。
【孕妇可以吃腰果吗】建议孕妇在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃粗粮，可以减轻胃胀不适、便秘的症状，也可以适当的增加体育锻炼 ， 以增强体质 。
孕妇可以吃腰果吗？
腰果含有丰富的蛋白质、维他命及微量元素 ， 因此怀孕期间孕妇是可以吃腰果的 。不但可以补充身体所需的营养物质 ， 还可以补充孕期的体力，消除疲劳 。但是腰果虽好 ， 也不能多吃 。腰果吃的太多可能会导致胃肠消化不良、腹胀 ， 严重的可以出现便秘的状态 。
【孕妇可以吃腰果吗】建议孕妇在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃粗粮，可以减轻胃胀不适、便秘的症状，也可以适当的增加体育锻炼 ， 以增强体质 。
![游戏王决斗链接心灵迷宫卡组推荐，游戏王心灵迷宫活动刷分攻略[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/20235T011-0-lp.jpg)
