【糖尿病人能吃的小零食】糖尿病患者的饮食建议低盐低脂清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡 ， 尽量避免摄入升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配 。建议百分之50到60的能量由碳水化合物来提供，也就是常见的米和面 。剩下的可以给予蛋白质，少量脂肪，新鲜蔬菜以及糖分不高的水果 。
糖尿病患者如果血糖控制不佳时，建议不要吃零食，血糖控制良好的患者可以在两餐之间选择含糖量较低 ， 热量较低，升糖指数较低的食物，如全麦饼干，不含糖的酸奶，苹果，柚子等 ， 两餐之间少量进食，同时要算在一天的总热量当中 。
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