早孕不适如何缓解

早孕不适,一般建议孕妇清淡一点饮食,不要吃辛辣、油腻、燥热的食物 , 不要去闻油烟味,不要去闻有刺激性气味的气体 , 也不要到有毒的环境中去 , 因为孕妇闻到了这些有刺激性气味的食物或气体,就会加重早孕反应 , 加重胃肠道反应 。
【早孕不适如何缓解】建议孕妇饮食多吃点新鲜的蔬菜水果,可以吃点稀饭、面条等容易消化的食物 。如果实在是胃肠道反应很严重,严重的恶心、呕吐,什么东西都吃不下,建议孕妇要住院输液治疗 。轻度的胃肠道反应、恶心、呕吐,可以吃点维生素B6止吐 。

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