孕妇吃辣以后出现胃饱胀感，这种情况建议孕妇饮食吃清淡一点，吃容易消化的食物 ， 可以吃点稀饭和面条 。同时建议孕妇以后就不能吃辛辣，油腻 ， 燥热的食物 。建议孕妇要适当的活动 ， 通过运动和调整饮食结构来降低孕妇胃饱胀感的症状 。同时也可以促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘 。因为怀孕以后，孕妇受到体内激素水平的影响 ， 容易出现胃肠功能不好，消化不良 。
【孕妇吃辣后胃饱胀怎么办】同时 ， 孕妇吃了油腻煎炸，辣的食物以后就容易发生胃胀，腹胀 ， 胃饱胀感 。所以，建议孕妇尽量不要抽烟，喝酒，喝咖啡；不要吃油腻的食物 。饮食均衡多样化，少量多餐 。
