冠心病患者可以吃什么坚果_健康

冠心病的患者可以适当吃一些坚果，可以吃一些松子、开心果、花生等。坚果富含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素，吃坚果对于身体是有一定益处的，当然，坚果也不能吃得过多，因为含有较高的油脂。
【冠心病患者可以吃什么坚果】对于冠心病的患者，控制饮食是尤为重要的，需要多吃蔬菜水果，多吃豆制品，粗粮，优质的植物动物蛋白，低脂的奶制品。尽量少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏、煎炸的食品，还需要少吃甜品以及含糖的饮料，戒烟戒酒。