怀孕期间出现颈椎病引起的颈椎疼痛、头痛，因为为了保护胎儿的安全，一般不会采用药物或手术治疗 。除非出现紧急的状况不可避免 ， 才会采用药物或手术 。
第一，一般都采用物理治疗的方法 。生活上要注意不要低头看手机和电脑 ， 多仰头，放松颈项部的肌肉，避免长时间保持一个姿势 ， 否则就因为长时间的一个姿势造成颈部肌肉的僵硬和痉挛 ， 加重患者的症状 。
第二，睡觉时采用专用的护颈枕 ， 不要采用高枕，不要让颈部过屈，采用颈部过伸的方法 。
【孕期颈椎疼、头疼怎么办】第三 ， 进行适当的功能锻炼，如多仰头、多抬头 。第四 ， 可以采用热疗或按摩、推拿的方式来缓解颈部肌肉，都可以得到不同程度的症状缓解 。
相关经验推荐
-
烟台居民养老保险一个月能领多少钱 烟台居民养老保险政策
-
-
从2003年首部作品《使命召唤》发售|GameSpot评十佳《使命召唤》游戏 现代战争系列yyds
-
iPhone 14 Pro|iPhone14Pro与iPhone13Pro到底有什么区别？看完对比就知道了
-
一体机|电脑一体机为什么发展不起来？原因你可能猜不到
-
-
女生说jiojio是什么意思 jiojio是什么意思
-
-
合肥老年开放大学地址+联系方式 合肥市老年开放大学
-
-
-
-
-
-
-
实用万年历查生辰八字 万年历老黄历算八字，老黄历八字算命生辰八字
-
这些话竟能增强夫妻性满意度的英文 这些话竟能增强夫妻性满意度
-
光遇:是什么让你沉迷?孤狼说出四个原因,确定是真爱
-
-
