足踝肌腱拉伤什么症状_健康

足踝肌腱拉伤的症状主要表现为局部疼痛、压痛、肿胀，甚至活动受限。因此，应建议患者适当减少活动，同时在两天之内的急性期给予局部冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所导致的疼痛。48小时后可给予局部热敷，有利于局部血液循环，加快损伤的恢复。但是，在损伤的早期不建议患者进行推拿、按摩，以防加重局部的损伤。
【足踝肌腱拉伤什么症状】另外，可嘱患者加强保暖，避免着凉，可有效地促进病情的恢复。同时，可给予口服活血止疼药物或非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗。通常在休息2~3周后疼痛可逐渐缓解，这时可在保护下进行功能锻炼。但是，功能锻炼要循序渐进，避免剧烈活动和过度活动，否则容易导致症状的加重。