胃病的发生与多种病因有关，主要与幽门螺旋杆菌的感染有关 ， 根据这种情况，平时生活上要尽量做到分餐，以免在进餐过程中有感染的患者所传染 。如果已经感染幽门螺旋杆菌应当积极根除，以免诱发胃病 ， 平时生活习惯，尽量避免进食粗糙食物或刺激食物，不吸烟，不喝酒 。
【如何有效预防胃病】另外 ， 高盐饮食和胃病有一定关系，应当低盐饮食 。一些长期服用非甾体抗炎类药物也会造成胃粘膜受损，服用这些药物的患者最好同时服用保护胃粘膜药物 。另外，一些全身性疾病如心功能不全、门静脉高压会引起胃粘膜淤血、缺氧等表现 ， 要积极治疗原发病 。
