怎么降低孕期反应

【怎么降低孕期反应】主要是通过饮食的调节,保持心情舒畅 , 必要时住院补液治疗 。
孕期的反应主要是指的妊娠早孕反应,孕妇在怀孕六周左右出现恶心呕吐反应,停经12周左右自行消失 , 但如果出现频繁的呕吐不能进食,并伴有体重的减轻 , 水电解质的紊乱,建议住院输液治疗,同时要排除是否合并有其他疾病引起的呕吐 。平时注意清淡的饮食,避免油腻辛辣的食物,要少量多餐,适量的进食含碱性的食物和碱性的面条,苏打水,含碱性饼干,同时煲汤中加入适当的生姜部分孕妇也可以起到缓解呕吐症状,进食后适当的散步,保持愉快的心情,同时要保持房间的空气的流通 。

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