【怎么有效防止流鼻血】防止流鼻血主要有以下几个办法：
第一 ， 避免鼻腔黏膜干燥、糜烂 ， 甚至溃疡，由于绝大多数鼻出血的患者都是因为鼻腔黏膜过于干燥，局部黏膜糜烂破裂，导致黏膜下血管暴露，血管破裂，从而出现出血 。对于这种鼻腔比较干燥的患者，平时可以用复方薄荷脑滴鼻液、生理性海水以及金霉素眼膏等药物保持鼻腔湿润，避免鼻腔黏膜干燥 。
第二，平常注意多吃蔬菜，多喝水，保持大小便通畅，避免体内火大，避免辛辣刺激性食物的摄入 。
第三，如果患者有高血压、动脉粥样硬化等，建议把血压控制好 ， 建议长期规律的吃降压药，避免动脉硬化，减少出血的可能 。
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