【糖尿病不吃药怎么控制血糖】糖尿病患者不吃药，可以通过改善生活方式来控制血糖 。改善改善生活方式，是指控制饮食和适当的运动 。由于2型糖尿病的患者多为肥胖人群，其主要发病机制是由于胰岛素抵抗所致，主要病因就是暴饮暴食 。所以通过控制饮食 ， 减少热量的摄入是能够降低血糖的 。
但需要注意的是，要在保证人体营养均衡的情况下进行控制饮食 ， 不可出现营养不良 。运动同样可以改善胰岛素抵抗，减轻体重，从而达到降糖的目的 。需要指出的是如果通过饮食控制和适当的运动，不能够使血糖控制在理想的目标范围 ， 则需及时的应用药物降糖治疗 。
