有糖尿病的人可以吃栗子 ， 但要注意适量 。板栗具有补肾健脾，活血止血的功效，有益于健康 。同时 ， 板栗含有各种维生素、矿物质和不饱和脂肪酸 ， 对糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症都有一定的预防作用 。
【有糖尿病的人可以吃栗子吗】但是板栗的主要成分含有丰富的淀粉，淀粉属于碳水化合物，淀粉糊化以后会引起血糖的升高 。所以对于糖尿病患者来说，可以适当的吃板栗，但是不可过量，同时吃板栗的时候要减去相对应的主食，如米饭、馒头等 。
有糖尿病的人可以吃栗子 ， 但要注意适量 。板栗具有补肾健脾，活血止血的功效，有益于健康 。同时 ， 板栗含有各种维生素、矿物质和不饱和脂肪酸 ， 对糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症都有一定的预防作用 。
【有糖尿病的人可以吃栗子吗】但是板栗的主要成分含有丰富的淀粉，淀粉属于碳水化合物，淀粉糊化以后会引起血糖的升高 。所以对于糖尿病患者来说，可以适当的吃板栗，但是不可过量，同时吃板栗的时候要减去相对应的主食，如米饭、馒头等 。
