【糖尿病要吃什么饭菜】糖尿病要吃的饭菜，总体上是四个字，就是要控制饮食，俗称管住嘴 。
第一 ， 糖尿病患者要禁忌高糖食品，如奶茶、饮料等 。含糖量较高的水果，也要尽量避免，如香蕉、葡萄、荔枝等等 。
第二，要避免高脂、高热量饮食，如油炸类的、红烧类的食品 ， 像烧烤等等 。
第三，米饭、馒头等主食只能吃七分饱，避免吃稀饭等高升糖指数的食物，新鲜的蔬菜要多吃 。肉、蛋、奶等荤菜也要适量的摄入，不可多吃 。
【糖尿病要吃什么饭菜】糖尿病要吃的饭菜，总体上是四个字，就是要控制饮食，俗称管住嘴 。
第一 ， 糖尿病患者要禁忌高糖食品，如奶茶、饮料等 。含糖量较高的水果，也要尽量避免，如香蕉、葡萄、荔枝等等 。
第二，要避免高脂、高热量饮食，如油炸类的、红烧类的食品 ， 像烧烤等等 。
第三，米饭、馒头等主食只能吃七分饱，避免吃稀饭等高升糖指数的食物，新鲜的蔬菜要多吃 。肉、蛋、奶等荤菜也要适量的摄入，不可多吃 。
