处于糖尿病前期的人应该怎么办_健康

糖尿病前期是介于血糖正常值和糖尿病之间的一种状态，这一类的病人应该要注意生活方式的改变。比如要少吃、多动，尽量选择高纤维，低升糖指数的食物，避免高油，高糖，高热量的食物。每天尽量保持1小时左右的运动量，每周坚持五天到七天。其次，还要注意保持理想的体重。再者，要定期的检查血糖。
【处于糖尿病前期的人应该怎么办】糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾?。怯捎谝鹊核胤置诤突蚶萌毕菟?。目前是一种常见病，多发病，是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。