冠心病糖尿病可以吃苹果吗

冠心病,糖尿病患者可以吃苹果 。
【冠心病糖尿病可以吃苹果吗】糖尿病患者在血糖控制达标后,可以选择低糖含量的水果 , 少量进食 。苹果含糖量在11%到13%左右,升糖指数小于55%,属于低糖含量水果,苹果营养丰富,含有维生素C , 维生素E,矿物质微量元素等,对冠心病、糖尿病患者有益 。因此,糖尿病患者可以吃苹果,但一定要限量 , 每次食用的量以50到100克为宜 , 也一定要选择时机,餐前一小时或餐后两小时血糖水平低时,作为加餐食用 。吃苹果要计算热量,要把苹果的热量折算到患者一天摄入总热量中 。另外 , 吃苹果前后两小时要监测血糖,防止血糖的明显波动 。

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