吃完饭出现恶心，可能是消化不良的症状 。而引起消化不良的原因，可能有慢性胃炎或消化性溃疡，需要胃镜检查明确诊断 。
【吃完饭出现恶心是什么原因】吃完饭出现恶心，可以喝温开水，不要做剧烈运动，严重者可以口服胃复安，促胃肠动力药物，如吗丁啉，莫沙必利等，及促消化药物，如健胃消食片等 。平时饮食上吃饭不要过多过快，饮食规律，一日三餐定时定量，不暴饮暴食 。吃饭时要细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空 。吃易消化流质饮食，如米粥，面条等，少吃容易引起腹胀，消化不良的食物，如土豆，红薯等 ， 多吃新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠，适当运动 。
