糖尿病患者可以吃红萝卜吗_健康

【糖尿病患者可以吃红萝卜吗】糖尿病病人可以吃红萝卜，但是建议要少油。
糖尿病病人甜食不能吃，买所有的食物要看成分表或配料表，里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃。对油也要控制，每个病人每个月不能超过一斤油，动物的皮，肥肉，内脏，花生，瓜子，油炸，油煎的食物都要少吃。要根据身高体重运动量制定每天总的热量摄入，营养搭配要均衡。建议要多吃蔬菜，像红萝卜也属于蔬菜类，每人每天至少一斤以上的蔬菜。