孕妇可以吃红心火龙果吗?
【孕妇可以吃红心火龙果吗早期】孕妇怀孕早期是可以吃红心火龙果的 。红心火龙果富含有丰富的维生素、膳食纤维、植物蛋白、花青素、铁元素、微量元素 , 有利于孕妇的营养,有利于宝宝的生长发育,有利于预防孕妇发生缺铁性贫血,也有利于促进孕妇胃肠的蠕动 , 缓解孕妇的便秘,所以怀孕期间是可以吃火龙果的 。但是火龙果性比较寒,有腹泻、胃寒的病人尽量少吃 。火龙果一次也不能吃的太多,只能少量多餐 。
孕妇可以吃红心火龙果吗?
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