【月经期膝盖小腿酸痛怎么回事】因为在月经期间女性身体会流失大量的血液导致身体能量消耗较快，这个时候出现了酸痛的状况的话都是很正常的 。而且女性出现了腿部酸痛的话，还有可能是因为身体缺钙或者是贫血造成的，针对自己的身体健康，要尽早的采取一些措施来改善 。
针对于女性的腿部酸痛的情况，比如说饮食上要多吃一些富含高蛋白的食物，鸡蛋，鱼肉，猪肝等 。还有女性在月经期间一定要注意休息，然后避免受凉，注意保暖，保持外阴的清洁卫生 。还有在月经期间一定要避免做剧烈的运动，避免身体血液循环过快，这样的话都不利于自己的身体健康 。
