糖尿病人要注意哪些方面

【糖尿病人要注意哪些方面】糖尿病人要注意的有以下几方面:
第一 , 在饮食方面 , 要根据公斤体重和运动量来计算好每天的总热量,分配好碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例 , 尽量选择高纤维低升糖指数的食物;
第二,要注意运动,建议保持每天1小时的运动量,每周5~7天;
第三,要注意保持理想的体重;
第四 , 要定期的监测病情包括血糖和并发症的监测;
第五 , 要根据自身的情况选择合适的降糖药物治疗 。
糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病 。

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