孕妇可以喝豆浆,豆浆中含有丰富的维生素,矿物质等元素,但也要注意孕妇每天喝豆浆不要超过500毫升,否则容易导致消化不良,比如出现肠道的胀气 , 使胃肠功能紊乱,孕妈妈会感到身体的不适,对宝宝也会带来一些影响 , 喝豆浆的时候不要喝凉豆浆 , 凉性食物孕妈妈们还是少喝 。
另外豆浆不能与红糖冲调 , 会破坏营养成分,还会引起孕妇拉肚子等,但是也要注意营养的合理搭配 。
【豆浆孕妇能喝吗】以上健康科普知识仅供参考 。
孕妇可以喝豆浆,豆浆中含有丰富的维生素,矿物质等元素,但也要注意孕妇每天喝豆浆不要超过500毫升,否则容易导致消化不良,比如出现肠道的胀气 , 使胃肠功能紊乱,孕妈妈会感到身体的不适,对宝宝也会带来一些影响 , 喝豆浆的时候不要喝凉豆浆 , 凉性食物孕妈妈们还是少喝 。
另外豆浆不能与红糖冲调 , 会破坏营养成分,还会引起孕妇拉肚子等,但是也要注意营养的合理搭配 。
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