【感冒能不能运动进行运动】感冒是由病毒或细菌感染所引起的急性上呼吸道炎症，发病率很高，在春秋、寒冷季节或气候剧变时，尤其多见，多因起居调理不慎，感受风邪侵袭而发病 。
在感冒期间，可以适当进行一些有氧的运动，如打太极拳，乒乓球 ， 慢走等 ， 但绝对不能剧烈运动，以适当的休息为主，必须要保证充足的睡眠，一般感冒如果不继发细菌感染的情况下，病程在一周左右就会痊愈，可以在医生的指导下口服感冒药物来缓解症状 ， 一定要多喝温开水，根据天气变化及时增减衣物 。
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在感冒期间，可以适当进行一些有氧的运动，如打太极拳，乒乓球 ， 慢走等 ， 但绝对不能剧烈运动，以适当的休息为主，必须要保证充足的睡眠，一般感冒如果不继发细菌感染的情况下，病程在一周左右就会痊愈，可以在医生的指导下口服感冒药物来缓解症状 ， 一定要多喝温开水，根据天气变化及时增减衣物 。
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