低血压首先要查明其原因,对症治疗,对于体质虚弱、气血两虚的患者,需要气血双补,并采用膳食,或者中医内科汤药辨证施补 。对于体位性低血压的患者,则应注意体位变化时,不要过猛 。
【低血压中医如何调理】此外 , “劳则耗气”,会导致气血两虚,从而导致血压降低 。所以平时要防止过劳,保持良好的精神状态,提高自身素质,改善神经血管的调节功能 。
平时膳食可以吃一些山药,苡仁,桂圆,荔枝,枸杞子 , 栗子,核桃,红枣,瘦猪肉,羊肉以及鸡,鸽子等禽类食品,有助于促使血压回升 。还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜以及黄豆,黑豆,红豆等豆类制品 , 使营养摄入充分 。
中药升压可选用人参,麦冬 , 五味子 。方中人参,以野山参和高丽参为佳,也可以选用生晒参,红参 , 气阴虚损,可用西洋参代之 。还可选用肉桂,桂枝 , 甘草泡茶代茶饮;还可以选用黄精,党参 , 炙甘草等水煎服 。
此外,还可以选用针灸来治疗低血压,常用穴位有百会、神阙、关元、气海、足三里等穴 。中药的补气药,比如黄芪有血压的双向调节作用 。
