母乳喂养对于宝宝来说，是来自大自然的营养 ， 对于宝宝身体的好处也是无法估量的，但是，母乳的分泌量在宝宝生长的过程中，会逐渐的减少，需要选择戒奶 。那么，介绍一下，戒母乳的方法 。
1、下定决心，循序渐进的断奶 。在断奶之前，妈妈要下定决心，不能中途而反，增加戒奶的难度 。妈妈可以在白天的时候上班，给宝宝以奶粉喂养，在晚上回家之后 ， 给予宝宝母乳喂养，如果想加快断奶的速度，可以采用在宝宝入睡之后，夜里喂奶，因为宝宝在睡着的时候，对于母乳和奶粉是没有较大的区别的 。
【戒母乳的方法】2、爸爸代替妈妈陪伴宝宝 。断奶实施的过程中 ， 妈妈要尽量的远离宝宝，爸爸尽可能多的陪伴宝宝，爸爸可以与宝宝做游戏，玩玩具 ， 减少宝宝对于妈妈的依赖 ， 刚开始可能会不太容易 ， 逐渐宝宝对爸爸有了信任，就会接受爸爸的陪伴 。
3、鼓励宝宝多吃奶 。宝宝在断奶的时候，对于奶粉肯定是抗拒的，但是妈妈可以选择鼓励的方式，引导宝宝多吃奶粉，宝宝吃完之后，给予宝宝鼓励或者物质奖励 。
