握笔的正确方法和姿势视频握笔的正确方法和姿势_生活知道

1、头摆正。头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺。
2、肩放平。双臂自然下垂，左右撑开，保持一定距离。左手按纸，右手握笔。
3、腰挺直。身子坐稳，双肩放平，上身保持正直，略微前倾，胸离桌子一拳头，全身放松、自然。

4、脚踏实。两脚放平，左右分开，自然踏稳，以与肩等宽为宜。
【握笔的正确方法和姿势视频握笔的正确方法和姿势】5、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。即“捏”、“托”、“垫”、“靠”，做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，如空心拳，这样书写起来才能灵活运笔。