1、塔菜把根部切掉，将塔菜叶子掰开 ， 清洗干净后控去水分 ， 蒜瓣去皮切碎 。
2、锅中倒入油烧至六成热，先下蒜末炒香，加入塔菜翻炒 。
3、大火爆炒塔菜，见塔菜稍微变软，加入适量食盐调味 。
【塔菜怎么做 塔菜做法】4、继续翻炒塔菜，加入少许鸡精调味，直到将塔菜炒熟即可 。
1、塔菜把根部切掉，将塔菜叶子掰开 ， 清洗干净后控去水分 ， 蒜瓣去皮切碎 。
2、锅中倒入油烧至六成热，先下蒜末炒香，加入塔菜翻炒 。
3、大火爆炒塔菜，见塔菜稍微变软，加入适量食盐调味 。
【塔菜怎么做 塔菜做法】4、继续翻炒塔菜，加入少许鸡精调味，直到将塔菜炒熟即可 。
