1、脾胃不好的瘦人想要增肥首先还是要调理脾胃 。因为脾胃功能不好就容易影响消化和吸收，进而出现消瘦体型 。所以把脾胃调理好 ， 消化吸收功能就好 ， 营养吸收方面也会提高 。【脾胃不好瘦人如何增肥 首先要做好什么】

2、按时规律三餐就会慢慢胖起来 ， 治疗脾胃方面需要因人而异，辨证论治 ， 采用对症的中药方剂进行治疗 。
3、食疗上多吃一些具有健脾养胃的食物，比如鸡肉，红枣，枸杞等；通过药物调理再配合合理的饮食，脾胃自然恢复正常，自然就会胖了 。

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