1、维生素的供给要充足
2、保证蛋白质的摄入量
3、在孕早期注意摄入足量的叶酸
4、荤素兼备
5、适当注意补充含铁丰富的食物
【孕妇营养不良怎么办 孕妇怎么补充营养】6、多食用含钙食物
1、维生素的供给要充足
2、保证蛋白质的摄入量
3、在孕早期注意摄入足量的叶酸
4、荤素兼备
5、适当注意补充含铁丰富的食物
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2、保证蛋白质的摄入量
3、在孕早期注意摄入足量的叶酸
4、荤素兼备
5、适当注意补充含铁丰富的食物
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