1、外国人常年喝冰水,为什么胃没事?外国人常年喝冰水，为什么胃没事？老外长期喝冰水，为什么胃没事儿？最先，大家首先来表明海外为什么能直接从自来水龙头里接水喝 。西方发达国家环境保护意识十分强 ， 高度重视水源的保障，喝饮用水乃至比纯净水更为安全性 。自来水净化水平依照专业的法律法规规范实行，非常严苛 。为了能确保饮用水做到喝规范，欧美国家特别是在高度重视对饮用水管道的维护，在这里一点上 ， 他的技术性和能力在技术领先 。
好多人认为喝冰水会伤身，实际上，这是一个典型性的认知误区，凉水对大家胃的危害，并没想象中的那么大 。凉水经过口腔内部、食管，最终进到胃里，环境温度在这一情况下早已在渐渐地转变，再加上身体有紧密的温度调节体制，胃内温度变化一般会把控在0.3℃内 。因此，就算通道时的凉水让我们的身体颤抖，但抵达胃肠时，损害会大幅度降低 。
有些人也许会问，那么我喝过凉水后，胃便是难受，这又怎么解释呢？确实，每一个人对热冷的反映和承受水平不一样 ， 喝了凉水难受 ， 有可能是因为你的消化系统肌浆网对环境温度相对性更比较敏感，吃下的冰凉饮食搭配让消化道出现了筋挛 。次之，喝凉水造成拉肚子、肚痛，有有可能是由于水被污染了 。若水里带有寄生虫卵、发病微生物菌种等，一些免疫功能低下的群体，如老年人、小孩子也就比较容易发现异常状况，而这并不是只是由于“水冰” 。
除此之外，开水也并不是没什么缺陷，高温度的水一下子喝进去，毫无疑问会对口腔粘膜、喉咙及其食道产生一种灼烧样的刺激性，长久以往，会导致这种位置的黏膜充血浮肿，糜乱，乃至产生浅部的溃烂 。长此以往，这种长期遭受持续高温刺激性而久久不能痊愈的位置，就更容易产生病变，造成食道癌 。
欧美等地的人 。多吃高热量、高蛋白、高脂肪的饮食，如汉堡、炸鸡、牛肉、奶酪、乳酪、黄油等 。尤其是吃牛肉或者面包的时候，黑椒粉，肉桂粉等调料，加上他们平时喜欢喝 。这些食物大多是“甜而丰富”的食物 。当他们长期吃这些食物时，他们会产生强烈的内热和强烈的胃火 。这个时候喝冰水会让胃感觉舒服一些 ， 所以常年喝冷水只是暂时控制了内热，降低了胃火 。所以不会有明显的不适 。
这是因为他们喝得很多，主要吃牛肉，而且他们还看到他们在吃面包的时候 ， 会在面包上涂上黄油，撒上黑胡椒 。使用肉桂粉之类的调味料更为正常 。在生活中，他们吃很多热食，所以他们的体质很热 。这种吃肉的火热体质，所以喝冰水就没什么问题 。
短期来看 ， 老外常年喝冰水 ， 看似对健康没有影响，不会引起肠胃疾?。て诶纯矗故腔岫陨硖逶斐珊艽蟮纳撕Γ菀滓鸱逝帧⒈忝亍?和失眠 。和其他健康问题 。
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2、为何欧美人没事就喝凉水,身体还是很好,真的是因为身体素质差异吗人种和饮食习惯差别的缘故 。
欧美人主要是吃肉类食物，体内热性较大，所以喝冷水冰水起到综合的作用 。包括产妇也一样，直接和冰水或冰咖啡也没有问题 。
中国人几千年来大都是吃的素食，生成的体质不允许饮用冰水或冷冻的食物，否则就会刺激肠胃导致疼痛腹泻，尤其是产妇，接触寒凉的东西就会导致月子病，甚至是终身的疾病 。
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3、为何欧美人没事就喝凉水,身体还是很好,真的是因为身体素质差异吗? 在我们中国，要是我们感冒发烧了，或者是女生生理期到了，大家往往都会对我们说，记得不要喝凉水，一定要多喝热水 。在我们的国家 ， 很多时候我们都会看到别人随身携带一个保温杯 。但是欧美国家的人，却和我们相反，他们没事就喜欢喝凉水，就算是在冬天他们也是喝凉水的 。
因此就有很多人问，欧美国家的人没事总是喝凉水，可是他们的身体还是很好，有时候我们喝凉水就不行了，真的是因为身体素质不一样吗？对，其实跟身体素质差异有一些的关系 。
怎么说呢？他们长期以来都喝凉水的，慢慢的，他们的身体也就习惯他们摄入冷水了，可是在我们的国家，我们一直以来都是倡导喝热水的，总是被教育要多喝热水，我们没有喝冷水的习惯，所以当我们生一些病的时候，突然喝一些冷水 ， 身体就会感觉到十分的不适应 。
还有一个就是 ， 也和饮食习惯有关系吧！就像川渝地区的人特别爱吃辣，但是我们有一些地区就吃辣就受不了，就很容易上火，就是因为我们没有这样的饮食习惯，而且他们吃多了，身体就自然的适应了，就不会感到上火之类的 。
总之除了身体差异的因素之外还有很多总因素造成 ， 还有一个就是他们的自来水，是可以直接饮用的 ， 但是我们国内是不能的 ， 要把自来水烧开之后才能够饮用，这也是我们爱喝热水的一个原因 。
人种和饮食习惯差别的缘故 。
欧美人主要是吃肉类食物 ， 体内热性较大，所以喝冷水冰水起到综合的作用 。包括产妇也一样，直接和冰水或冰咖啡也没有问题 。
中国人几千年来大都是吃的素食，生成的体质不允许饮用冰水或冷冻的食物，否则就会刺激肠胃导致疼痛腹泻，尤其是产妇 ， 接触寒凉的东西就会导致月子病，甚至是终身的疾病 。
我觉得是习惯问题，你要是从小喝凉水锻炼出来了也没事，我就是一般只喝凉水，除了冬天喝点温水 ， 习惯了，体质也挺好 。
他们从小的饮食文化就和咱们的不一样，在说他们的自来水 ， 已经达标直饮的数值
你真的确定他们身体很好吗？未必吧 。而且现在好多欧美人也都喝热水了 。
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4、外国人为什么总喜欢喝冷水,他们不怕拉肚子吗?世界上有很多国家，每个国家人们的生活习惯都有很多区别 ， 中国人自古以来就喜欢喝热水，外国人一直以来都非常喜欢喝冰水，尤其是美国人 ， 美国人不管喝什么都喜欢加冰块，无冰不欢 。中国人就算喝凉水也必须是热水放凉，中国人觉得喝凉水不卫生，必须经过高温杀菌的水才干净卫生 。
外国人跟中国人的想法完全不同，外国人觉得凉水才健康，经过高温的水就会失去它原本的甘甜 。其实从饮食上就可以看出这一点，中国人比较喜欢吃熟食，生吃东西的时候少之又少 ， 外国人就完全不同 ， 他们非常喜欢生吃食物 。去过外国旅游的人都知道 ， 外国餐厅大部分都是卖西餐，外国人点西餐一般喜欢要一二分熟，一二分熟的西餐中国人没有几个可以吃得下，因为上面还带着很多血丝，外国人却吃得非常享受，觉得非常美味 。
中国人不喜欢喝冰水，就算是炎热的夏天 ， 很多人也依旧会选择喝常温水，虽然常温水不能像冰水一样给人带来凉爽感，但是身体不会受到伤害 。中国美女对于冰水更是不怎么喜欢，因为冰水凉性比较大，喝多了会给身体带来很多伤害，喝的时候确实感觉非常好，喝完之后就会后悔，所以相比于冰水来说，中国人更喜欢喝热水 。
热水对于中国人来说就是“万能水”，没有什么问题是喝一点热水解决不了的 。喝冰水或者喝热水还需要看人的身体素质情况，外国人比较身强力壮些，就算喝冰水也不会出现身体不舒服的情况 。外国人从很小的时候就开始喝冰水 ， 所以对于冰水带来的刺激感，非常适应，就算喝再多也不会出现身体不适的问题 。中国人就不一样了，中国人接触冰水比较少，有的人喝完冰水就会拉肚子 。
外国人比较喜欢喝烈酒，烈酒加上冰块之后，会使酒的味道变得更加爽口 ， 所以外国人非常爱这一口 。外国有的地方在夏天的时候温度比中国要高很多，冰块可以起到非常好的降温效果，所以冰水在外国非常受欢迎 。
中国人在餐厅吃饭，必须要的就是热水或者温开水，外国人则是必须要冰水，冰块越多越好 。注重养生的人 ， 都不喜欢喝冰水，对于带冰的东西连碰都不碰 ， 给身体带来的伤害太大 。
并不是这样的，外国人喜欢喝冷水，一是因为国外的自来水都达到了可以直接饮用的标准，二是外国人从小都养成了喝冷水的习惯 ， 身体早已经适应了这种饮水方式 。
主要是习惯与生活环境与气候的因素，例如每个地方的人都有他们的风俗习惯与民族特色，这是根深蒂固的，难以改变 。
很多国家没有喝热水的习惯，这跟他们的体质有关；也因为习惯成自然，身体渐渐适应了之后自然就不会拉肚子了 。
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5、外国人天天喝饮料为什么不担心伤害身体?很多外国人还真的经常喝饮料，我们归类的垃圾食品，但是没发现他们身体有什么不正常的 ， 反而比料想的还要健康 。那是因为我们与他们的饮食与生活习惯都不一样，人家吃了喝了，不是高强度工作，就是玩命的锻炼 ， 基本都能做到收支平衡，所以看着健康 。我们却是享受型的吃喝洋玩意儿 ， 整一肚子高热量食物，坐在那打游戏 ， 聊大天，再就是躺着玩手机，睡大觉 。长期以往 ， 不出问题才怪 。
举个例子来说：73岁高龄的现任美国总统特朗普是可乐的忠实追求者，酷爱健怡牌可乐并且每天喝12罐可乐 。按照我们的理解特朗普应当身体素质很差，那么多的碳水化合物 ， 不喝出毛病就怪了 。可是就是没有喝出问题 。不仅没问题，特朗普那么大年纪，还孩子一样精神头十足，关键是人家不是闹着玩，是在实打实的管理着一个世界最先进的国家 。这样的国家好不好管理我们不知道，只晓得一个小小单位里有人水平超过领导，搞不好就要吃挂落 。他那样一国的老百姓水平都有超过总统好像，这日子应该不好过 。可是看特朗普倒没什么 ， 该吃吃 ， 该喝喝 。
那么到底是为什么他的身体没有出现问题呢？那是因为美国的饮料大都是无糖的或是低糖的 ， 吃糖超量的危险会大大降低 。如此一来，特朗普在吃喝上就很规矩 ， 看着是高热量的饮料，其实吃法科学 。人家的芝士早不是人造黄油什么的做的 ， 都是安全材料，可乐都是无糖的 。所以美国人基本不用过分担心身体上的问题（太令人羡慕了）
而我们之所以有这种想法，是因为国内将可乐归类到垃圾食品中 。国内称为垃圾食品的 ， 那就实在就是垃圾食品了 。国内的饮料 ， 糖严重超量 。居民膳食指南建议每日不超过50克，可是一罐可乐含糖量相当于10块方糖，也就是说，你这一天任啥都不要吃喝 ， 一罐可乐的含糖量就够了 。这怎么能让我们拥有像美国那样的“饮料自由”呢？
因为习惯和体质原因，他们很多人都很肥胖就是因为喝多了饮料 。
以下就5种市面上常见的饮料，分析其对人体不同的危害 ， 希望平时爱喝饮料的伙伴多加注意和节制 。
1、碳酸饮料
碳酸饮料就是我们日常生活当中常说的汽水，例如可乐、雪碧等水果味的汽水 。饮碳酸饮料过多，容易腐蚀牙齿 ， 产生结石 。碳酸饮料中的酸性物质会与牙釉质产生化学反应，导致牙釉质脱钙 ， 牙齿矿物质被溶解 。
2、果汁饮料
果汁饮料中糖分含量过高，从饮料中获得热量，从而影响正餐的进食 ， 时间一长，必然造成蛋白质、维生素、矿物质和微量元素摄入不足 。在正餐之外从饮料中获得过多能量，造成能量过剩 ， 导致肥胖 。过量饮用果汁饮料害处多，尤其会影响未成年人身体的发育 。
3、咖啡饮料
咖啡中含有咖啡因 ， 咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠 。而且摄取过多的咖啡因，容易引发耳鸣、心跳加速、脉搏次数增加 ， 及脉搏跳动不均 。所以必须适量饮用咖啡饮料 。
喝咖啡会加重心脏急症和高血压 。对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说，长期或大量饮用咖啡，可引发心血管疾病 。
中老年妇女大量饮用咖啡，会影响身体对于钙质的吸收，引起骨质疏松 。而实际上妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量 。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失 。
4、茶饮料
茶饮料虽然喝起来并没有果汁饮料那么甜，但是糖的含量却不低 。如果每天把调味茶饮料当作茶水来喝 。糖分摄入过多会给身体带来超重、肥胖、糖尿病和蛀牙等危害 。另外 ， 过多摄入糖分会降低食欲，减少对其他营养物质的摄入 ， 导致一些微量元素的缺乏 。
外国人天天喝饮料不担心伤害身体主要是因为他们的体质和我们不同 。
相信很多人都发现了，身边的人有事儿没事儿就喜欢叫人喝热水，仿佛热水能包治百?。?而同时，外国人却经常喝冰饮 。国人有时候吃个冷饮就觉得十分难受了，不禁要问：为什么外国人喝冰饮没事 ， 国人吃个冷饮就感到十分难受?
这其实是与外国人和中国人不同的体质有密切关系的 。外国人冬天也照常喝冰饮，是因为他们平时摄入了大量的高热量食物，比如薯条鸡腿之类的，饮食习惯不同，体质也就不同了 。
而且，外国人的生活习惯也与中国人的有着很大的区别，他们日常生活中十分喜欢喝酒，而且喜欢搭配牛肉，吃面包的时候则喜欢往上面抹黄油 ， 这些食物的能量都是比较高的 。在日常生活中，外国人习惯于吃热性的食物，导致他们的体质偏热，所以平时喝点冰饮对身体的损害不太大 。
其实，外国人也是喝热水 ， 只是和中国人喝热水的方式不同罢了 。他们习惯于喝咖啡 ， 而咖啡也是热水冲泡的，这也相当于喝了热水，外国人只是习惯把热水变成饮料 。再比如英国的茶和吃西餐前喝的汤都算是热水的，在外国人的生活里，也有大量的热的饮料，只是国人没有注意到 。
因为饮食习惯和体质存在差异 。
外国人平常的饮食中，有很多肉类的食物，喝一些饮料 ， 算是中和，达到平衡了 。而且喝饮料已经成为了他们的饮食习惯，自然很难放弃 。
但是 ， 经常喝饮料是有很多危害的 。长喝饮料容易得糖尿病 。有些饮料的成份中含有一定的糖浆，长期喝会增加身体内的糖量 。
长喝饮料对牙齿不好 。有些饮料含有一定的色素 ， 而色素会腐蚀牙齿，会使牙齿变黑并损坏 ， 因此，少喝饮料对牙齿起了一定的保护 。
长期喝饮料是有损身心健康 。有些饮料中含有有一种叫啡因的物质，喝多了会变成慢药 ， 对身体和大脑都有影响 。
长期喝饮料对畅胃不好 。有些饮料中含有碳酸，喝多了会导致畅胃酸性过高，对身体不好 。
你看到的都是假象，虽然有人说外国人体质与我们不同，可能不受冷饮及饮料对身体的危害 。但即便外国人与我们的饮食习惯不同，喝饮料同样伤害身体，但他们就是喜欢喝，我们也没办法 。
在国外咖啡是最常见的饮料，24小时随时都可以享用 。他们的咖啡通常经过微焙，是热的 ， 味道十分清淡 。除咖啡外，他们最常喝的是可乐和其他不含酒精的饮料，可乐有可口可乐和百事可乐 。
【为什么外国人喝冰水对身体没有影响,外国人常年喝冰水，为什么胃没事？】其他不含酒精的饮料有菜根汽水，这是由草本植物制成的、甜味、不含酒精的气泡饮料，还有水果汁及配有柠檬和糖的冰镇的茶 。当然不能少的还有啤酒 ， 而冰镇啤酒是最受欢迎的酒精饮料 。
