1、经期拉肚子是什么原因 经期拉肚子怎么办 女性月经期间是比较特殊的一个阶段，由于每个女性体质不同所以经期出现的不适症状也会有所不同，那么，经期拉肚子正常吗？经期拉肚子是怎么回事？导致经期拉肚子的原因有哪些？经期拉肚子怎么办？
经期拉肚子原因生理因素导致经期拉肚子的绝大多数原因是因为女性生理因素所致，女性月经期间肠胃也会受到一定 ***，从而出现经期拉肚子的不适症状 。
饮食不当导致女性经期拉肚子的原因还有可能是因为饮食不当造成的，女性月经期间身体抵抗力和免疫力下降 ， 所以如果误食生冷、辛辣、不干净的食物的话也是极易出现经期拉肚子的症状，所以女性在月经期间的饮食也是十分重要的 。
受凉经期拉肚子还有可能是因为经期肚子受凉所致，我们都知道女性在月经期间身体的抵抗力下降，所以经期女性如果没有注意保暖导致肚子受凉的话也会出现经期拉肚子的情况 ， 经期受凉不仅会造成拉肚子症状而且还有可能会加重痛经的不适感 。
子宫内膜异位女性经期拉肚子还需要考虑是否是因为身体某些疾病所致，导致女性经期拉肚子的常见疾病有子宫内膜异位，女性如果患有子宫内膜异位的话典型症状之一就是会出现痛经和经期腹泻的情况，所以女性朋友千万不要忽略经期拉肚子的症状 。
经期拉肚子怎么办注意保暖为缓解经期拉肚子症状女性朋友们经期一定要做好保暖工作，经期拉肚子期间为避免着凉建议用热水进行泡脚，除此之外经期拉肚子一定要注意腹部保暖 ， 以免加重经期拉肚子和其他不适症状 。
注意饮食经期拉肚子女性朋友们的日常饮食也需要格外注意，由于导致女性经期拉肚子有一部分原因是因为饮食不大所致 ， 所以为缓解和预防经期拉肚子症状建议尽量避免吃生冷、辛辣食物，拼凑多吃一些温补的食品 。
注意休息女性在月经期间是一个比较特殊的时期，经期女性身体抵抗力会明显下降所以极易出现疲劳的症状 ， 为缓解和预防经期拉肚子女性经期最好多注意休息，尽量避免熬夜以免伤身 。
及时就医经期拉肚子情况严重并伴有其他不适症状的情况建议立即就医 ， 由于导致女性经期拉肚子的原因实在是太多，所以为缓解和预防病情恶建议立即就医接受治疗 。
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2、经期腹泻是怎么回事?经期腹泻原因有哪些?对于女性来说月经的周期和月经的身体状况是能反应女性的健康状况的，但是有很多女性在经期的时候都会出现身体不舒服的情况，大部分的人是痛经，不是肚子疼就是腰疼，甚至有人经常在经期的时候出现腹泻，那经期腹泻是怎么回事？经期腹泻原因有哪些？
1、经期腹泻是怎么回事
(1)荷尔蒙前列腺素
经期时 ， 女性子宫会大量分泌荷尔蒙前列腺素，让子宫的平滑肌收缩使经血排出 ， 但也因为子宫肌肉收缩可能造成经痛，且前列腺素会在体内循环 ， 如果跑到肠胃器官，刺激肠胃让蠕动变快，就会有胀气、腹泻的症状 ， 对于平常有便秘状况的女性，反而会在经期时感到排便顺畅 。
(2)子宫收缩
有时也会因子宫收缩造成不舒服感，严重者也会出现肠胃道症状 ， 如恶心、呕吐、拉肚子等情况，在中医体质学来看通常是脾虚型的体质比较容易会有此症状 。
(3)子宫内膜异位
但是经期腹泻如果是疾病引起的就不是这么容易治疗的 ， 其中最常见的是子宫内膜异位造成肠胃道刺激，女性患子宫内膜异位症，其中有35%的人会有严重的经痛及腹泻 ， 这些问题常被一般女性认为是经期「正常现象」，但若忽视这些征兆不管 ， 很可能让病情恶化导致不孕 。
(4)骨盆腔炎
如果是痛经伴随严重腹泻，有可能是骨盆腔炎，不建议自行服用止痛药物，因为有些止痛药会刺激胃部，导致腹泻更为严重 。盆腔炎之所以可能引起腹泻，是由于子宫位于直肠的前面，患盆腔炎时 ， 子宫腔体充血变软，会更贴近直肠，压迫骶神经产生下坠感，子宫压挤直肠，刺激直肠黏膜收缩而引起排便 。
2、经期腹泻该怎么调理
在治疗方面，不管是子宫内膜异位或是盆腔炎都会根据辨证处方用药，必须分辨寒热虚实，才能对症下药 。如气滞血瘀型宜行气活血，湿热型宜清热利湿，寒湿型宜温经化湿 ， 在辨证的同时，还应结合月经周期的不同阶段，适当地进行药物的加减 。有些病人以为治疗炎症就是清热解毒，而滥用寒凉的中药，如药证不符，则可能适得其反，延误或加重病情，所以只要有经期腹泻的状况，建议求助医师的帮助 。
【为什么大姨妈会拉肚子,经期拉肚子是什么原因 经期拉肚子怎么办】轻度经痛、腹泻的人，平时要避免刺激性食物如咖啡、油炸物等，或是蛋奶豆类容易导致胀气的食物 。辛辣食物和酒精成分、咖啡、冰冷食物或饮料等会刺激消化道也会引起腹泻 ， 还有绝对禁止熬夜，如果是月经将至或正值经期腹泻 ， 容易头晕，白带分泌物多，经前水肿明显，经行量多、经色色淡、经血质稀的脾虚体质的朋友，平时可以喝点四神汤、薏苡仁汤、红豆汤来改善体质 。
3、预防经期腹泻的方法
妙招一：早睡 ， 不要熬夜 。
良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子 。
妙招二：谢绝冷饮 ， 控制寒性食物摄入 。
冷饮刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉 ， 如果再喝冷饮，属于雪上加霜 。
妙招三：每晚泡脚 。
脚有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳 ， 驱寒 。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖 。
妙招四：多吃红枣、桂圆，多喝红糖水 。
女性在月经期应适量吃些补血补气的食物 。
妙招五：吃应季的蔬菜瓜果 。
水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是最好吃当季水果，不吃或尽量少吃反季水果 。
妙招六：经期腹泻热水泡泡脚
月经期间 ， 要特别注意不要受寒凉 。常言道“寒从脚起”，如果因为受到寒凉等原因导致拉肚子的话，此时往往脚部能明显感觉到冷 。
可以试着用热水泡泡脚，水温45-47度，每天泡2-3次，每次10分钟左右 。脚部受热后 ， 全身血液循环会加快，体内热量会随之增加 。在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用 。
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3、来例假为什么会拉肚子 月经期间拉肚子是很正常的情况 ， 一般所有人都会有这种情况，因为这是正常的情况，我也问过很多人，这个问题包括一些医生或者是同学 ， 是很正常的，那么为什么来了月经会拉稀呢，下面由小编为你解答
为什么来了月经会拉稀
这是因为来月经之前，体内激素水平的改变，使得大量的前列腺素被分泌出来 。前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血 。子宫收缩，影响到子宫后面的“邻居”——直肠也会受到刺激，产生蠕动 ， 因此让人产生要去大便的感觉 。
同时，前列腺素也会刺激胃肠道，加快胃肠蠕动 。因此，除了拉肚子 ， 有的女性在月经期还会出现恶心 。
这些都属于经期的一些正常反应 。要改善这种不舒服，经期一定要注意饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，切忌暴饮暴食 。另外，多喝热水，多休息，注意给小肚子保暖 。
月经期间爱拉肚子怎么办?
很多女性想知道一些比较具体的解决办法 ， 下面推荐的两种较为有效的对付经期拉肚子的方法 。
食疗法：推荐当归白芍饮
经行泄泻与体质虚弱有关，尤其是脾和肾虚弱者，腹痛的原因则在于肝实，白芍可以养血柔肝 ， 缓中止痛，敛阴收汗 。可以一举解决腹痛腹泻肝实的问题，同时还有调经的功效 。
做法：把5克当归和3克白芍，3克绿茶一起放入杯中 ， 冲入300毫升开水，加盖闷泡10分钟至味道渗出，冲出来的汁水趁热喝可以缓解拉肚子产生的腹痛，如果觉得当归和白芍很难泡开，也可以放在火上加热 ， 时间自己掌握就可以啦 。要注意的是，未饮完的茶最好不要隔夜饮用 。
为什么月经越来越少了怎么办
1、子宫发育不良 。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落 ， 导致月经量少 。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况 。
2、激素分泌异常 。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少 。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况 。
3、无排卵性月经 。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经” 。这与正常月经不一样 ， 属于“功能性子宫出血”的范畴 。这种月经的特点是时间不规律，血量很少 。
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4、女人经期容易拉肚子,哪几点或许是原因?每个女生每个月都有那么几天，每天都要跑好几次厕所 。来大姨妈的几天，对于女生来说是十分痛苦的 。要注意的东西也很多，一不小心就会引起肚子疼 。我们也发现，女生在来月经的几天十分容易拉肚子，这到底是为什么呢？
第一点，你可能是受凉了 。有的女生来月经了，也不是很注意自己的饮食习惯 ， 还会吃一些凉的东西 。再加上有的时候是早晚凉，没有加衣服 。这样很容易引起女生的肚子疼，还会引起痛经，这就是因为凉气刺激了女生的肠胃 。所以女生在来月经的那几天最好不要吃凉的东西，也不要碰凉水，还要做好保暖工作，不要让自己着凉了 。
第二点，可能是女生失血过多导致血气不足 。因为月经也是一个排毒的过程，女生会排出大量的血，而这会导致女生体内血液供给不足 。不能维持正常的血液循环，当血液循环受阻之后，就会影响肠胃的消化功能 ， 这时未消化的物质回堆积在胃中 ， 就会导致拉肚子 。
第三点 ， 女生内分泌失调 。有的人会发现女生在来大姨妈期间，情绪很不稳定，还会发脾气 。其实，就是因为女生在经期激素水平发生很大的变化，导致内分泌失调 。这时，女生的排便会受到影响，就会出现经常拉肚子的现象 。但是 ， 女生也不必感到十分忧虑，只要在经期多加注意，多注意保暖，多喝热水，就不会有什么大问题的 。
有可能是内分泌失调导致的拉肚子 ， 再就是可能因为女性吃了凉的东西导致的这种情况 。
有可能是吃了过多生冷的食物 ， 也有可能是因为不良的饮食习惯所导致的拉肚子 。
经期女生，往往会出现内分泌失调的情况，一旦内分泌失调了，就会拉肚子 。
经期和经前都容易拉肚子，这是体内分泌失调引起的，一般不用担心 。
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5、每次来大姨妈都会拉肚子是怎么回事来例假之间出现拉肚子 ， 考虑是和月经期间阴道流血 ， 盆腔充血有关 ， 会刺激消化道 ， 而引起腹胀腹泻等反应，这是一个正常的生理现象 。一般月经过后症状就会缓解 。月经期间一定要注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶 ， 咖啡和酒类 ， 还要注意不要同房和盆浴 。如果拉肚子症状严重，要口服整肠生胶囊，用药到症状好转为止 。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染 。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水 。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆?。梢韵戳茉?，这样可以防止上行感染的发生 。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换 。
2、要注意保暖，避免受寒刺激 。例如冷水浴，游泳，下水田等 。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象 。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项 。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染 ， 因此要注意 。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅 ， 这样可以减少盆腔充血现象 ， 同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠 。
