蒸桑拿是什么意思蒸桑拿的意思_生活知道

【蒸桑拿是什么意思蒸桑拿的意思】1、蒸桑拿是一种理疗方式，又称芬兰?。?是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。
2、通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。

3、桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。