1、直接冲泡，葛根花的营养非常丰富 ， 我们将其采摘晾晒好后可以直接泡水饮用，取十克左右的葛根花放入杯中，加适量的沸水冲泡五分钟左右就可以当茶水饮用了，适量饮用葛根花茶水对身体有很好的保健功效 。
2、搭配其他食材一起，葛根花可以搭配其他食材一起泡水饮用 ， 例如在冲泡时可以加入枸杞、菊花、金银花、红枣等食材 ， 这些食材也都具有很好的保健作用，且和葛根花没有冲突，它们一起泡水饮用不仅口感好而且饮用功效也远胜单品 。
【新鲜葛根花怎么泡水 晒干的葛根花怎么泡水喝】3、加蜂蜜或冰糖，我们在冲泡葛根花时还可以加入蜂蜜或冰糖调味，单独用葛根花泡水味道会比较淡，加入冰糖或蜂蜜会使味道更好，当然营养也会更丰富一些，不过需要注意冰糖可以和葛花一起冲泡，但蜂蜜一定不能和葛根花一起用开水冲泡，需要先冲泡葛根花等水温降至五十度以下时再加入，不然会破坏蜂蜜的营养成分和其含有的活性物质，不仅影响口感还会降低饮用功效 。
相关经验推荐
-
-
早知道自己能做出这么好吃的面条还出去吃什么,面条怎样做筋道爽滑
-
-
成都2022春节是冷是热-成都春节期间哪里比较好玩
-
全面战争三国已被官方放弃，来补齐短板的民间mod哪些好玩呢？
-
-
烟雨江湖极乐谷镇派套路和轻功怎么获得？极乐谷镇派套路和轻功获取攻略
-
CPU|念念不忘，必有回响，AMD锐龙7 5700X处理器即将发布
-
-
-
rng成最大恶人，t1全员受打击，faker：做梦都在研究
-
-
S27最强辅助,直接降低敌人50%输出,射手打不动,刺客不敢打
-
建设银行开通网银必须在开户银行办理吗 建设银行开通网银方法
-
iqoo|IQOO新机亮相，紫色很精美，适配144Hz刷新率，价格很感人！
-
苹果|爆料丨小米MIX 4、小米平板5海报曝光 这个外形你喜欢吗？
-
第一时间完美驾驭阴阳师改版后的妖刀姬做好这几点轻松跟上版本
-
-
毛细血管瘤手术危险吗 毛细血管瘤采用手术治疗安全吗
-
荣耀magic3|跌至5197元！6.76寸屏+8GB运存+256GB，换新让人心动
