1、牛肉和红薯是可以一起吃的 。
2、红薯里含有较多的碳水化合物 ， 牛肉中含有大量的蛋白质 ， 可以帮助人体补充营养，而红薯中的膳食纤维含量比较高，比较丰富，可以促进排便和胃肠蠕动 。所以牛肉和红薯可以一块吃 ， 不会导致人体发胖 。【牛肉和地瓜可以一起吃吗会中毒吗 牛肉和地瓜可以一起吃吗】
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