山药煮粥的正确方法山药粥的做法_生活知道

1、主料：生山药500克。调料：白糖。
2、将山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。
【山药煮粥的正确方法山药粥的做法】3、锅中放适量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。

4、山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。用山药可治疗泻?。挥蒙揭┲瘟票站挥蒙揭┲瘟菩橥训?。