1、肉末 ， 即猪肉的粉末 。肉末，浙江菜，味道咸香，营养丰富 。
【公开肉末做法 好吃简单又美味】2、材料：需要瘦猪肉或瘦牛肉300克，植物油50克、酱油30克 ， 味精少许，葱、姜末各适量 。
3、做法：将将瘦肉片去筋，剁成细末 。
4、将炒锅上火、放入植物油，热后放入肉末不断煸炒，炒至八成熟时，放入葱、姜末和酱油，炒至全熟时 ， 放入味精即成 。
5、在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高 。瘦猪肉含蛋白质较高 ， 每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克 。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低 。猪肉还含有丰富的维生素B． ， 可以使身体感到更有力气 。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸 。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能改善缺铁性贫血 。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃 。
相关经验推荐
-
-
V5输给SN后，狼行遭狂喷，粉丝直接破防，去年的大V天龙已不复，实在可惜。
-
健身房如何做高强度有氧运动 如何安全的进行高强度有氧运动
-
-
-
创刊号|一张纸卖出336万美元！蜘蛛侠漫画单页拍卖创纪录
-
新生儿流鼻涕是感冒了吗吃什么药 新生儿流鼻涕是感冒了吗
-
meta|自动开关锁，一触开启智能家居联动：华为智选德施曼智能门锁体验
-
炸酥肉是用面粉还是淀粉？ 炸酥肉用淀粉还是面粉比较脆
-
原神|原神：久岐忍为何戴面具？面罩之下或是她挥之不去的烦恼
-
《糖豆人：终极淘汰赛》官方在推特上宣布游戏将联动迪士尼经典动画《森林王子》|《糖豆人》联动《森林王子》9月3日正式上线
-
-
-
万花筒|火影忍者里帮开写轮眼的倒霉蛋，因陀罗被黑绝套路了
-
-
明哥|细数《海贼王》中的“带孝子”，艾斯，卡二上榜，最狠的还是明哥
-
天龙人|海贼王之最神秘！多次提及却从未露面，真实面目让人期待
-
-
金牛座7月运势2021年 金牛座7月运势2021年，1977年金牛座2021年运势
-
