红枣核桃蜂蜜汤的功效 红枣核桃蜂蜜配制的做法

红枣核桃蜂蜜汤的功效 红枣核桃蜂蜜配制的做法

【红枣核桃蜂蜜汤的功效 红枣核桃蜂蜜配制的做法】1、材料:核桃1杯,红枣1/3杯 , 大米1/5杯,清水1升,蜂蜜适量 。
2、红枣清洗后去核 , 剪成小块;大米清洗干净;加州核桃冲洗一下;全部材料放进豆浆机,加入1升清水 。

3、启动豆浆机的八宝键,程序完成后放凉 , 根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜 。

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