众所周知 ， 准妈妈在怀孕期间不仅要忍受身体上的不适，还要注意很多方面的事情，比如在饮食上需要特别注意 。孕妇有很多食物都是不适宜吃的 ， 因为有些食物可能会对宝宝的生长有影响，这就苦了很多孕妇，遇到自己非常喜欢吃的也要克制 。那么在足月后是不是什么都可以吃呢，看看下面的内容 。
足月后什么都可以吃吗
足月后并不是什么东西都可以吃的，常见的食物，比如蔬菜水果 ， 肉类等，都可以吃，要容易消化的 ， 适量的就可以 。不要吃那些平常不吃的东西，不要迷信别人说什么 。不要吃可能带激素的东西 。如果想要具体知道哪些食物不能吃，这方面对好去医院咨询医生 。
足月后注意事项
1、注意胎动、宫缩频率：
足月后由于胎儿比较大 ， 胎动幅度比足月前略有减少，但是孕妈妈还是能感受到胎儿活动，所以数胎动仍要继续 。再就是注意宫缩，如果宫缩比较频繁，有任何不适及时就医；
2、向单位请假：
孕期一直在上班的孕妈，在孩子足月后，就可以提前向单位申请休产假，毕竟单位还要交接工作，所以最好进入36周后就提前着手工作交接事宜；
3、不独自外出：
足月后随时可能生产，所以孕妇不能自己独自出远门，更不能自己开车了，因为危险无处不在的，为了自己和宝宝的健康 ， 还是要谨慎为好 。出门应有家人陪同照顾，坐车要坐后排，并系好安全带；
【足月后什么都可以吃吗】其实就算足月了，有些食物也是不适宜吃的，但是大部分的食物都还是可以食用的 。足月后，很多准妈妈就想要去吃一些怀孕期间被禁止吃的食物，但是最好还是不要，之前这么久都已经忍过来了 ， 也不差这最后几周了，所以还是要克制克制 。
