葵瓜子吃多了有什么危害经常吃葵瓜子对身体有没有副作用_瓜子

1、葵瓜子属于坚果类食品，摄入过多容易导致高脂血症、身体炎症反应、损害牙齿，以及其他疾病。
2、一般建议患者吃葵瓜子时注意摄入量，瓜子也属于坚果类，建议每日坚果摄入不超过10g 。如有摄入过多引起不适症状，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确疾?。谝缴傅枷卵≡窈鲜手瘟埔┪铮?避免自行用药延误病情。
【葵瓜子吃多了有什么危害经常吃葵瓜子对身体有没有副作用】