莲子米炒藕带的做法,莲子米炒藕带怎么做 2025-12-17 莲子米炒藕带 步骤1 准备食材:藕带200克、鲜莲子80克、姜1克、小葱1根、红肉椒5克、食用油5克、盐1克、水淀粉5克、鸡精1克 。 步骤2 莲子去皮、去莲心 。 步骤3 藕带洗净、切小段 。 步骤4 生姜切末 。 步骤5 小葱切葱花 。 步骤6 红肉椒切丁 。 步骤7 热锅倒油、5成热、下姜末、炒香、倒入莲子炒3分钟、放藕带、炒1分钟 。 步骤8 调盐、鸡精、小葱、水淀粉、红肉椒、炒匀即可 。 【莲子米炒藕带的做法,莲子米炒藕带怎么做】 相关经验推荐 三国志战略版S1赛季5套最强共存队,练完直接起飞! 训练狗狗不扑人的妙招 如何训练狗狗不再扑人 天龙怀旧:绑定必出极品?那些绑定出的极品,其实全都是别人家的 圣歌下载速度慢怎么办 圣歌下载慢解决方法分享 海带芽又叫什么菜?海带芽的别名,点击这里了解 附网址 南通市教育局直属义务教育学校招生平台入口 哮喘有几种类型 羽绒服应该如何清洗?清洗羽绒服的技巧 孔雀鱼繁殖温度多少合适 仔猪贫血病该采取怎样的预防措施? 光遇怎么收秋千 光遇秋千收回方法 蜂蜜泡茶叶怎么泡 COS|泰国小哥COS搞事情,二次元已经满足不了他!对睡美人下手了 抽油烟机油槽清洗妙招有哪些 大洋洲国家杯 大洋洲国家 痛风脚趾痛几天才会好转 痛风脚趾痛几天才会好 西安交大二附院新冠门诊线上挂号须知 大同申请退还增量留抵税额确定办法 纳税人申请退还增量留抵税额 生蚝打开清洗方法 生蚝怎么打开清洗 杨家溪体育公园_杨家溪体育公园介绍_张家界杨家溪体育公园旅游攻略