1、首先准备好一碗冷水和抹好香油的小碗 。
2、开始:勺子挖两勺蜂蜜在无油无水的锅子里,开始加热,小火搅拌 。
3、过一会,有气泡,然后看着差不多了 , 用筷子沾一下蜂蜜放进准备好的冷水里,筷子上的蜂蜜能结起来就行了 。大概用时4分钟不到 。
【蜂蜜栓的做法 专治宝宝便秘】4、然后马上倒在抹香油的盘子里 , 趁热用手搓搓搓,弄细点,不要太长 。
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