1、食材：米100克、胡萝卜50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、盐适量、油适量 。
2、淘米泡1个半小时，沥干后加入盐混匀 。
3、火腿、胡萝卜、香菇洗净切成小块 。
4、锅中加清水和米，大火煮开后再中火熬30分钟 。
5、依次加入红萝卜、香菇、玉米和火腿 。
6、加入盐和胡椒粉调味 。
7、倒入碗中，并撒上适量葱花 。
【怎么做有营养的粥 怎样做营养美味的营养粥】8、就是一道美味的香菇玉米粥 。
1、食材：米100克、胡萝卜50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、盐适量、油适量 。
2、淘米泡1个半小时，沥干后加入盐混匀 。
3、火腿、胡萝卜、香菇洗净切成小块 。
4、锅中加清水和米，大火煮开后再中火熬30分钟 。
5、依次加入红萝卜、香菇、玉米和火腿 。
6、加入盐和胡椒粉调味 。
7、倒入碗中，并撒上适量葱花 。
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