杜仲黑豆汤做法 杜仲黑豆煲汤的功效

杜仲黑豆汤做法 杜仲黑豆煲汤的功效

1、排骨600克,杜仲10克,水发黑豆100克 , 姜片、葱花各少许 , 料酒10毫升,盐3克,鸡粉2克 。
2、锅中注入适量清水烧开 , 倒入洗净的排骨 。
3、搅拌匀,煮沸后,捞去浮沫 。
【杜仲黑豆汤做法 杜仲黑豆煲汤的功效】4、捞出汆煮好的排骨,沥干水分,备用 。

5、砂锅中注入适量清水烧开,放入洗净的杜仲,放入姜片,加入洗好的黑豆 。
6、放入汆过水的排骨 , 搅拌匀 。
7、淋入适量料酒,继续搅拌片刻 。
8、盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至排骨酥软 。
9、揭开盖子,放入少许盐、鸡粉 。用勺拌匀调味 。关火后将煮好的汤料盛出,装入汤碗中,撒上葱花即可 。

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