黑豆红糖水有什么功效和作用黑豆红糖水有什么功效_生活知道

1、黑豆红糖水主要是用黑豆和红糖共同熬制而成的一种养生饮品。这种养生饮品具有补肾活血、通络止痛的功效。
2、本身黑豆中的纤维素含量就比较多，还含有大量的大豆异黄酮、蛋白质和维生素b族，不但可以营养神经还可以增强人体的免疫力，有一定的降低血压的作用和红糖混合在一块可以迅速的增强人体的免疫力，加速血液循环，对于痛经的患者也有辅助治疗作用。
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