吃鱼籽要注意什么吃鱼籽要注意什么饮食_生活知道

【吃鱼籽要注意什么吃鱼籽要注意什么饮食】鱼籽食用禁忌如下。
1、要煮熟。鱼籽虽然很?。?但吃下去很难消化，烧煮也很难烧熟透，吃了后容易消化不良，造成拉肚子。
2、吃的时候不要吃得过量。只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透，吃的时候不要吃得过量，不仅不会影响智力发育，还会帮助提高智力发展和身体。

3、有些鱼籽有毒。如河豚鱼籽有毒，千万不能食用。鲶鱼鱼籽也有毒，误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难，情况严重的会造成瘫痪。