白萝卜生吃的功效生吃白萝卜的功效_生活知道

生吃白萝卜具有以下作用：
1、白萝卜具有很强通气功能，进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动。

【白萝卜生吃的功效生吃白萝卜的功效】2、生津止渴：将白萝卜洗净去皮后榨汁，加适量冰糖引用，具有生津止渴的作用。需要注意的是，白萝卜属于辛辣食物，脾胃不和的人不要生吃。

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